行程概览
宜良位于昆明东部，以喀斯特地貌、田园风光和美食闻名，适合1-3天放松游。国庆期间建议提前预订住宿和门票。
1天行程：九乡溶洞精华游
- 上午：从昆明出发，自驾或乘高铁至宜良（约1小时），前往九乡风景区，游览雄狮大厅、雌雄双瀑等溶洞奇观。
- 中午：品尝当地特色宜良烤鸭，推荐老字号饭店。
- 下午：体验地下划船，游览荫翠峡，傍晚返回昆明或入住宜良酒店。
2天行程：自然与人文深度体验
- 第一天：九乡溶洞游玩，晚餐尝试宜良乡村野菜，夜宿九乡或县城酒店。
- 第二天：上午参观岩泉寺或宜良文庙，下午漫步马蹄河峡谷，欣赏原始山水，傍晚返程。
3天行程：休闲全景游
- 第一天：九乡溶洞探索，入住景区周边民宿。
- 第二天：游览马蹄河和柴石滩风景区，体验徒步或野餐，晚上享受当地温泉。
- 第三天：参观宜良县城传统集市，购买板栗等特产，轻松结束行程。
实用贴士
- 交通：昆明至宜良可自驾（昆石高速）或乘高铁，景区内建议包车或打车。
- 美食：必吃宜良烤鸭、野生菌火锅和豌豆粉。
- 住宿：九乡附近民宿性价比高，县城酒店选择更多。
- 注意：国庆人多，需防拥挤；溶洞内湿滑，建议穿防滑鞋。