2026春节宜良一日游全攻略

春节期间的宜良，既有温暖如春的天气，又充满浓郁地方年味。本攻略专为2026年春节设计，适合从昆明出发的一日休闲之旅。

一、行程概览

主题：自然奇观+非遗美食+田园年味
适宜人群：家庭出游、摄影爱好者、美食探寻者
时间建议：2026年1月28日（正月初一）至2月4日（正月初七）间任选一日

二、行程安排

上午（8:00-12:00）：探秘地下艺术宫殿

• 交通：建议7:30前从昆明自驾出发，沿汕昆高速前往九乡风景区（车程约1.5小时）
• 游览重点：
  1. 雄狮大厅：感受亚洲最大地下广场的震撼
  2. 神田景区：观赏钙化梯田奇观
  3. 雌雄双瀑：体验洞中瀑布的视觉冲击
  4. 建议游玩时间：2.5-3小时，洞内温度恒定，无需厚重冬装

中午（12:30-14:00）：品味非遗烤鸭宴

• 推荐地点：宜良县城学成饭店或李烧鸭美食城
• 必点美食：
  1. 宜良烤鸭（省级非遗，皮酥肉嫩）
  2. 都督烧麦（百年历史名点）
  3. 宜良山茅野菜（时令春菜）
  4. 建议提前电话预订，春节高峰期需排队

下午（14:30-17:30）：沉浸式年味体验

• 方案A（文化体验）：
  1. 参观宜良文庙（明代建筑，春节常有祈福活动）
  2. 漫步匡山街（选购竹编、土陶等手作年礼）
• 方案B（自然休闲）：
  1. 游览岩泉风景区（赏摩崖石刻，登高望远）
  2. 前往马蹄湾（拍摄金色油菜花田，春节前后正值花期）

傍晚（18:00-20:00）：返程与夜景

• 在宜良县城用简餐后返昆
• 或选择前往阳宗海片区观赏春节灯会（视当年活动安排）
• 返回昆明市区约需1小时车程

三、春节特别提示

• 交通：春节高速免费，建议早出晚归避开高峰；也可在昆明东部客运站乘坐城际班车
• 活动：关注“宜良旅游”公众号获取2026年春节特别活动信息（如烤鸭文化节、花街节等）
• 装备：轻便春装+外套，舒适徒步鞋，摄影器材，适量现金（部分老店仅支持现金）
• 预订：所有项目建议提前3天以上预订，特别是正月初二至初五期间

四、费用参考（人均）

• 九乡门票：90元（春节或有优惠）
• 午餐：60-80元
• 交通：自驾油费过路费约100元/车，或班车往返40元/人
• 总计：200-300元（不含购物）

一日虽短，却可领略滇中喀斯特的鬼斧神工、舌尖上的非遗传承与红土高原的早春气息。祝您2026春节在宜良收获一段温暖而地道的云南记忆。