交通安排
宜良距离昆明市区约50公里，建议自驾或包车前往，车程1小时左右。带娃家庭可选择租用儿童安全座椅，确保行车安全。公共交通可选昆明东部客运站班车，但需注意拥挤时段避免孩子不适。
住宿推荐
选择家庭友好型酒店，如宜良华美达广场酒店（配备儿童游乐设施），或周边民宿（提前确认是否有婴儿床）。建议避开临街房间以减少噪音干扰。
景点注意事项
- 九乡风景区：溶洞内湿滑，需为孩子准备防滑鞋；部分区域阶梯陡峭，婴儿车不便通行，建议使用背带。
- 岩泉寺：寺庙台阶较多，需牵好孩子避免奔跑；尊重宗教场所，保持安静。
- 马蹄河露营区：水上活动务必穿戴救生衣，全程监护孩子远离深水区。
饮食与健康
宜良烤鸭可适量尝试，但儿童肠胃敏感建议选择清淡菜品；随身携带儿童常用药、防晒霜和驱蚊液；山区温差大，备好外套防感冒。
其他贴士
景区售票处可领取儿童优惠手册；避开周末高峰以减少排队；提前查询天气，雨天部分户外景点可能关闭。